やってみて、わかる効果！

やり続ける事で、本当にいい事だと実感できる！インストラクターがついてこそ、出る成果！代表maco🐷が取り組んだbefore／afterです！私の悩みは身体の歪みによる痛み、膝のX脚、外反母趾、３段腹（笑）などなど…。真っ直ぐに立つ事の大切さや足の指の動き、全てが新鮮で間違ったやり方でした…💦やり続ける事でちゃんと身体に成果が出てきます。立つ姿勢や座る姿勢、顔まわり！むくみや疲れ！体重が激変した訳ではありませんが見た目体重はかなり変わりました！人にチラッとでも言われると嬉しいですね！また、インストラクターへ聞きたい事も気軽に出来ますから、とても安心です！ぜひ、ご参考までに😊