インストラクター SAWAKO
✨ Lolita's Legacy TM認定
ピラティスティーチャー 取得 ✨
≪ インストラクターsawako コメント ≫
2022年12月9日からスタートした、Lolita's Legacy養成コース第9期。それまでも他団体のマットの資格を取得し、それだけでは充分に教えられないと感じ、トレーナーさんのセミナーに参加したり、身体操作の勉強に県外へ出かけたり、様々な書籍を購入して知識を得たりしてきました。
それでも湧き上がる「これでイイのか？」「これが本当のピラティス？」という疑問。。
他にはどういう団体があるだろう？どこが良いんだろう⁇ネットで検索し辿り着いたのがLolita's Legacy。ここで学びたい！と思いました。ここでは、部分的な学びではなく、歴史からマット、マシンまで総てを一から教わります。それまでもやってきた『マットピラティス』だけを見ても、内容は濃く、細かく、厳しくご指導いただきました。
私自身が合格いただけるまでに丸2年かかりました。簡単な道のりではありませんでしたが、やっと今スタートラインに立てた気持ちです。応援して下さった、全ての皆様へ感謝の気持ちでいっぱいです。これからも、驕らずに自身が練習を積み、皆様に寄り添いながら貢献できる指導者を目指して参ります。
改めまして、今度ともよろしくお願いいたします。
≪ 経歴 ≫
＝2004年＝
作業療法士国家資格取得
新潟市内の病院に約8年勤務し入院患者のリハビリや通所リハビリにて奮闘。充実した日々を送るも、疲労も募り、ホルモンバランスを崩し、受診にて慢性甲状腺炎が発覚。運動不足や精神的疲労もあり、何かしたいとインターネット検索し、“ピラティス”“ホルモンバランスの調整”という文字を発見！『コレがやりたい！』と近くで初めてのピラティスを体験。“良いもの”を見つけたという直感があり、すぐに通い始める。徐々にホルモンバランスも整い、痩せようと思っていなかったが、デニムサイズがダウン！職場・階段・上りが楽になったと感じる。仕事に活かせるのではないか？と思う…。
＝2010年＝
FTPマットピラティスインストラクター資格取得、仕事で多くのご高齢の方々と接し、プライベートでピラティスを行ううち、若い時から身体のケアをしておく事の大事さを深く感じ、ピラティスインストラクターへ転身。
＝2012年以降＝
新潟市内の体育館・カルチャーセンター・ダンススタジオ・テニススクール等各所で指導を行う。
＝2014年＝
NHK新潟「はじめてピラティス」のコーナーに出演する。２クラスでスタートしたテニススクールでは徐々に生徒数が増え100名近い方に指導する事が出来た。2022年までに述べ300名以上の指導に携わってきた。
身体に精通した知識を自身の指導に活かし現在もなお県内外のレッスン研修を行い、更なるスキルアップを目指す！
≪ 資格 ≫
◉Lolita's Legacy TM認定ピラティスティーチャー
◉コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター
◉作業療法士
